" C'est le patient qui a la solution. Nous ne faisons que créer un contexte favorable à ces changements."
Giorgio Nardone
"Une peur que j'évite se transforme en panique
Une peur que je traverse se transforme en courage"
Fernando Pessoa
"Je porte toutes les blessures des batailles que j'ai évitées."
François Roustang
"L'Hypnose n'endort pas, elle éveille."
François Roustang
"On ne commande au vent qu'en lui obéissant. Si je veux être maître de la situation, il faut que je m'y soumette. Je m'adapte à ce qui m'est imposé."
Nietzsche
"Il faut avoir un chaos en soi pour mettre au monde une étoile dansante"
Eihei Dōgen
"Sur les eaux de l’esprit
La lune paisiblement s’épanouit.
Qu’une vague les trouble
Elle pénètre jusqu’au fond
Et la boue devient lumière."
Albert Einstein
"On ne résout pas un problème avec les modes de pensées qui l'ont engendré."
Maharishi Mahesh
"Chaque goutte de sève contient la plénitude de l'arbre entier."
Giorgio Nardone
"Penser que si l'on comprend une chose, on pourra la changer est une vieille illusion des êtres humains."
Albert Einstein
«La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent.»
Oscar Wilde
"S'aimer soi-même, c'est l'assurance d'une longue histoire d'amour."
Jung
"La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair, mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur."
Proust
"Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux."
Sénèque
"La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie."
Eihei Dōgen
"Creuse un petit bassin sans attendre la lune. Quand le bassin sera terminé, la lune viendra."
Boris Cyrulnik
" Si on ne sait pas qui on est, on est ravi qu'une dictature vous prenne en charge."
Confucius
"Il y a des personnes qui pleurent en apprenant que les roses ont des épines. D’autres se réjouissent quand ils savent que les épines portent des roses".
" C'est le patient qui a la solution. Nous ne faisons que créer un contexte favorable à ces changements."
Giorgio Nardone
"Une peur que j'évite se transforme en panique
Une peur que je traverse se transforme en courage"
Fernando Pessoa
"Je porte toutes les blessures des batailles que j'ai évitées."
François Roustang
"L'Hypnose n'endort pas, elle éveille."
François Roustang
"On ne commande au vent qu'en lui obéissant. Si je veux être maître de la situation, il faut que je m'y soumette. Je m'adapte à ce qui m'est imposé."
Nietzsche
"Il faut avoir un chaos en soi pour mettre au monde une étoile dansante"
Eihei Dōgen
"Sur les eaux de l’esprit
La lune paisiblement s’épanouit.
Qu’une vague les trouble
Elle pénètre jusqu’au fond
Et la boue devient lumière."
Albert Einstein
"On ne résout pas un problème avec les modes de pensées qui l'ont engendré."
Maharishi Mahesh
"Chaque goutte de sève contient la plénitude de l'arbre entier."
Giorgio Nardone
"Penser que si l'on comprend une chose, on pourra la changer est une vieille illusion des êtres humains."
Albert Einstein
«La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent.»
Oscar Wilde
"S'aimer soi-même, c'est l'assurance d'une longue histoire d'amour."
Jung
"La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair, mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur."
Proust
"Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux."
Sénèque
"La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie."
Eihei Dōgen
"Creuse un petit bassin sans attendre la lune. Quand le bassin sera terminé, la lune viendra."
Boris Cyrulnik
" Si on ne sait pas qui on est, on est ravi qu'une dictature vous prenne en charge."
Confucius
"Il y a des personnes qui pleurent en apprenant que les roses ont des épines. D’autres se réjouissent quand ils savent que les épines portent des roses".
9h hier matin, je suis engoncée dans ma longue doudoune qui me sert de duvet ambulant, je l'avoue avec une certaine malice. RER A, gare de St Germain-en-Laye. Je fulmine intérieurement car apparemment c'est devenu une habitude pour ce train de partir avec 15 minutes de retard. J'ai chaud maintenant dans mon duvet, je décide de l'enlever au risque de déranger mes voisines. Repérée, celle d'en face qui a une mine renfrognée, fermée à double tour. Je me demande à quoi elle peut bien penser pour que son visage soit privé à tel point de toute expression. C'est juste pas engageant pour moi qui suis en face. Enfin les portes se ferment, j'ai 20 minutes dans la vue avec mon coaching du matin. Merci RATP chérie! Je commence à calculer le trajet et à le visualiser mentalement, je devrais arriver pile poil à l'heure. Et comme je suis coach ( prenez le degré qui vous convient) je décide de me faire une petite respiration abdominale. Là, ça va nettement mieux. Ce qui me désole, c'est que balayant d'un regard mon environnement matinal, je n'ai que des visages hermétiquement coincés dans leur grisaille comme paysage. C'est contagieux, mais ils ne m'auront pas!
Et puis une musique s'égrène derrière moi, me tirant "la manche" vers du vivant. Deux magnifiques voix s'élèvent et je reconnais tout de suite: " Besame Mucho ". Un Besame rythmé en diable qui me donne illico presto l'envie de me lever et de danser. Je me retourne happée par ces voix pleine de soleil. J'accroche le regard de l'une d'elle qui me le rend au centuple avec un sourire jusqu'aux oreilles et ses yeux qui se plantent dans les miens. Nous nous parlons de pupilles à pupilles, de vivant à vivant. Je lui décoche à mon tour mon plus beau sourire et je me dis que je vais pouvoir me passer de ma doudoune pour la journée, tellement cette magie du moment m'a réchauffée le coeur et les os. Je me retourne, revient à mes voisines qui n'ont pas ciller, et je fredonne emplie de joie et de gratitude, à défaut de ne pouvoir danser.
Faites passer ce sourire, c'est bien plus contagieux que les portes de prison. Et puis si vous rencontrez ces deux jeunes femmes dans le RER, dites-leur que leur joie de vivre est imprimée là dans mon blog. Dites-leur que je parle d'elles....
Commentaires
Souriez, vous êtes filmés!
9h hier matin, je suis engoncée dans ma longue doudoune qui me sert de duvet ambulant, je l'avoue avec une certaine malice. RER A, gare de St Germain-en-Laye. Je fulmine intérieurement car apparemment c'est devenu une habitude pour ce train de partir avec 15 minutes de retard. J'ai chaud maintenant dans mon duvet, je décide de l'enlever au risque de déranger mes voisines. Repérée, celle d'en face qui a une mine renfrognée, fermée à double tour. Je me demande à quoi elle peut bien penser pour que son visage soit privé à tel point de toute expression. C'est juste pas engageant pour moi qui suis en face. Enfin les portes se ferment, j'ai 20 minutes dans la vue avec mon coaching du matin. Merci RATP chérie! Je commence à calculer le trajet et à le visualiser mentalement, je devrais arriver pile poil à l'heure. Et comme je suis coach ( prenez le degré qui vous convient) je décide de me faire une petite respiration abdominale. Là, ça va nettement mieux. Ce qui me désole, c'est que balayant d'un regard mon environnement matinal, je n'ai que des visages hermétiquement coincés dans leur grisaille comme paysage. C'est contagieux, mais ils ne m'auront pas!
Et puis une musique s'égrène derrière moi, me tirant "la manche" vers du vivant. Deux magnifiques voix s'élèvent et je reconnais tout de suite: " Besame Mucho ". Un Besame rythmé en diable qui me donne illico presto l'envie de me lever et de danser. Je me retourne happée par ces voix pleine de soleil. J'accroche le regard de l'une d'elle qui me le rend au centuple avec un sourire jusqu'aux oreilles et ses yeux qui se plantent dans les miens. Nous nous parlons de pupilles à pupilles, de vivant à vivant. Je lui décoche à mon tour mon plus beau sourire et je me dis que je vais pouvoir me passer de ma doudoune pour la journée, tellement cette magie du moment m'a réchauffée le coeur et les os. Je me retourne, revient à mes voisines qui n'ont pas ciller, et je fredonne emplie de joie et de gratitude, à défaut de ne pouvoir danser.
Faites passer ce sourire, c'est bien plus contagieux que les portes de prison. Et puis si vous rencontrez ces deux jeunes femmes dans le RER, dites-leur que leur joie de vivre est imprimée là dans mon blog. Dites-leur que je parle d'elles....
