Le goût de soi

A méditer...

Milton Erickson
" C'est le patient qui a la solution. Nous ne faisons que créer un contexte favorable à ces changements."
Giorgio Nardone
"Une peur que j'évite se transforme en panique Une peur que je traverse se transforme en courage"
Fernando Pessoa
"Je porte toutes les blessures des batailles que j'ai évitées."
François Roustang
"L'Hypnose n'endort pas, elle éveille."
François Roustang
"On ne commande au vent qu'en lui obéissant. Si je veux être maître de la situation, il faut que je m'y soumette. Je m'adapte à ce qui m'est imposé."
Nietzsche
"Il faut avoir un chaos en soi pour mettre au monde une étoile dansante"
Eihei Dōgen
"Sur les eaux de l’esprit La lune paisiblement s’épanouit. Qu’une vague les trouble Elle pénètre jusqu’au fond Et la boue devient lumière."
Albert Einstein
"On ne résout pas un problème avec les modes de pensées qui l'ont engendré."
Maharishi Mahesh
"Chaque goutte de sève contient la plénitude de l'arbre entier."
Giorgio Nardone
"Penser que si l'on comprend une chose, on pourra la changer est une vieille illusion des êtres humains."
Albert Einstein
«La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent.»
Oscar Wilde
"S'aimer soi-même, c'est l'assurance d'une longue histoire d'amour."
Jung
"La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair, mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur."
Proust
"Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux."
Sénèque
"La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie."
Eihei Dōgen
"Creuse un petit bassin sans attendre la lune. Quand le bassin sera terminé, la lune viendra."
Boris Cyrulnik
" Si on ne sait pas qui on est, on est ravi qu'une dictature vous prenne en charge."
Confucius
"Il y a des personnes qui pleurent en apprenant que les roses ont des épines. D’autres se réjouissent quand ils savent que les épines portent des roses".

A méditer...

Milton Erickson
" C'est le patient qui a la solution. Nous ne faisons que créer un contexte favorable à ces changements."
Giorgio Nardone
"Une peur que j'évite se transforme en panique Une peur que je traverse se transforme en courage"
Fernando Pessoa
"Je porte toutes les blessures des batailles que j'ai évitées."
François Roustang
"L'Hypnose n'endort pas, elle éveille."
François Roustang
"On ne commande au vent qu'en lui obéissant. Si je veux être maître de la situation, il faut que je m'y soumette. Je m'adapte à ce qui m'est imposé."
Nietzsche
"Il faut avoir un chaos en soi pour mettre au monde une étoile dansante"
Eihei Dōgen
"Sur les eaux de l’esprit La lune paisiblement s’épanouit. Qu’une vague les trouble Elle pénètre jusqu’au fond Et la boue devient lumière."
Albert Einstein
"On ne résout pas un problème avec les modes de pensées qui l'ont engendré."
Maharishi Mahesh
"Chaque goutte de sève contient la plénitude de l'arbre entier."
Giorgio Nardone
"Penser que si l'on comprend une chose, on pourra la changer est une vieille illusion des êtres humains."
Albert Einstein
«La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent.»
Oscar Wilde
"S'aimer soi-même, c'est l'assurance d'une longue histoire d'amour."
Jung
"La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair, mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur."
Proust
"Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux."
Sénèque
"La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie."
Eihei Dōgen
"Creuse un petit bassin sans attendre la lune. Quand le bassin sera terminé, la lune viendra."
Boris Cyrulnik
" Si on ne sait pas qui on est, on est ravi qu'une dictature vous prenne en charge."
Confucius
"Il y a des personnes qui pleurent en apprenant que les roses ont des épines. D’autres se réjouissent quand ils savent que les épines portent des roses".

Inspirez-vous de chaque photo, fermez vos yeux et développez des images mentales visuelles, auditives, kinesthésiques, olfactives et gustatives. En stimulant vos sens, vous stimulerez votre imagination ainsi que votre créativité ; à fortiori, créativité à être plus heureux. A noter que l'imagerie mentale est d'une grande puissance pour modifier la perception de la douleur, améliorer les états dépressifs et cultiver la sensation de bien-être.

Vous pouvez bien-sûr vous inspirer de vos propres photos et images.

Ambiance champêtre